こんばんわ、溶けおです。
今日はマジで本業でばたばたして時間取れなかった。
ブログの時間こそ確保できなかったけど地味に
初の特典製作中🔥
今回はくっそめんどくさいメッセージに絞って
無料の特典を制作してる。
まじでいいもの作るから
これ見た人で欲しい人はこっそりDMしてね😊
今日は簡単に!!
じゃお休み!
•筋トレ生活
4日肩タッチ腕立て伏せ55回
5日肩タッチ腕立て伏せ55回
6日肩タッチ腕立て伏せ55回
•早起き生活
4日 12時 起床
5日 12時 起床
6日 11時 起床