こんちわ、溶け男です 最近筋トレの努力も実って 腕の血管が浮き出てくるようになった！ これが俗に言う 「濡らせ腕」ですね。（・∀・）ﾆﾔﾆﾔ 最高にえっちな体に仕上げて行きたいとおもいま〇こ •筋トレ生活 13日肩タッチ腕立て伏せ 55回 14日肩タッチ腕立て…