こんちわ、溶け男です
夜中の記事カキカキになります。
今日は高校時代の同級生と1日海で遊んでおりました。
おかげで日焼けしまくり。
今日はすごいシコい女の子が多く
昼間からムラムラしておりました。
今回のメンバーの中には22歳にして子供が二人も居る子もいて
なんかすごいなとは思いましたとさ。以上
•筋トレ生活
1.日ーーーーーーーーーーー
2.日肩タッチ腕立て伏せ 20回
3.日肩タッチ腕立て伏せ 55回
•早起き生活
1.日 11時 起床
2.日 11時 起床
3.日 9時 起床
こんちわ、溶け男です
夜中の記事カキカキになります。
今日は高校時代の同級生と1日海で遊んでおりました。
おかげで日焼けしまくり。
今日はすごいシコい女の子が多く
昼間からムラムラしておりました。
今回のメンバーの中には22歳にして子供が二人も居る子もいて
なんかすごいなとは思いましたとさ。以上
•筋トレ生活
1.日ーーーーーーーーーーー
2.日肩タッチ腕立て伏せ 20回
3.日肩タッチ腕立て伏せ 55回
•早起き生活
1.日 11時 起床
2.日 11時 起床
3.日 9時 起床